口が臭い人の共通点
簡単にまとめると
食習慣にほとんどの原因があります。
それから一部では・・・
鼻づまりで眠るときに
「口呼吸」をする人・・・
無呼吸症候群(いびき)など
口で呼吸をするということは…
それだけ空気の通りが激しくなって
口の中が乾きやすくなってきます。
乾いている口の中は・・・
口臭発生の絶好の条件になります。
食習慣に関しては・・・
一般常識的なレベルで
- 「良く噛んで」
- 「ゆっくり食べる」
- 「朝・昼・晩と1日3食」
- 「バランスの良い食事」
この当たり前な食生活ができていれば、
口臭を発する可能性は低くなります。
(一部、例外的な状況もあります。)
口の臭い人の共通する行動とは・・・
などですね。
噛む という行動は・・・
口の中に唾液の分泌を
高めることと
噛んで細かくした食材によって
舌を傷つけることなく
舌苔の予防にもなるのです。
口臭の原因から消せる裏技を調査した